E a nossa voz?

Imagem retirada da internet

Na aula de Música realizada na quinta-feira passada, foi evidenciado o cuidado com a voz, os seus inimigos, a posição adequada para falar, entre outros.

Alguns inimigos:           Cigarro e álcool;            Irritantes químicos;            Mau uso;           Infecções;            Ressecamento, entre outros.

Cuidados:             Beber água;           Respiração correta;            Alimentação saudável e comer maçã;            Evitar competir com outros sons;             Não gritar, etc

Nós, professores, necessitamos cuidar da nossa ferramenta de trabalho: a voz, sendo que ela nos proporciona a expressão. 

Sinceramente, não tinha refletido sobre o tema e também nunca me cuidei, apenas bebia água. Hoje percebo, o quanto é essencial preservar a nossa voz e ficarmos atentos aos sinais que ela demostra.